如何给自己定一个习惯

①习惯的定义，当别人做一件事，自己看的别扭那可能是别人的习惯

我自己感觉自己脑子有点慢，是思想上的懒惰吗？什么都比别人慢半拍尤其是脑子那智商这个东西我要怎么让自己变的提速，我感觉就是多用脑，多开启他，内心以后多给自己正能量，希望能多推动脑力我以后要多思考，希望不在那么笨…