记忆术 千峰白猫 讲西国记法1+2

回顾一下，

1首先要告诉你，给你打气，普通人通过掌握正确的记忆套路，并且经过专业的训练（刻意练习），你也可以练成“最强大脑”，你也可以变成记忆高手。因为我们的大脑潜力是无限的。当然，如果你对自己都没有信心，自己都不相信自己，就不用往下看了。

2西国记法的记忆窍门，区别以藏之。意思就是，一定要分类，并且放在正确的位置，即定桩。千峰白猫说，记忆术的三板斧：转化（一般是文字转图像），定桩，加联结。

3西国记法主要分五章，第一章就是告诉你，大脑记忆的原理，好处什么的。第二章就是告诉你，实际生活中怎么用，举一些案例。第三四五章就是上段说的，记忆的三板斧。

4文字转图像呢，是有很多方法的，文字转图像秒转，千峰有方法，但是保密，因为是收费的。但是关键是发散！也是千峰非常重要的基础。不会发散，知道理论也是白搭，因为没有实操。

下面说一点儿，窍门，一些信息如果能经过眼睛，耳朵，鼻子，嘴巴，转化加工，你就会比较有感觉，能记忆的也比较深。

比如拆字编故事法，情景联结法，

举个例子，英语单词，bet，打赌，（这种方法，我不是很喜欢，但是可以当做案例来讲），拆分b,et，抱，儿童，打赌（这是汉语意思），于是情景联结，有个电影，成龙抱b着儿童et，去赌牌。

5定桩呢，桩一定要有规则有逻辑（顺序不会乱），其次是有区别，就是差异性，不会混淆。大量制造桩子，千峰也有不外传秘术。桩子可以是人物桩，地点桩，物体桩，我自己再总结几个，图片桩，古诗桩，情景桩。定桩其实就是记忆宫殿法。还有一个关键，是你对桩子非常熟悉，是你脑子里的长久记忆的东西。这样你的记忆才不会混乱。

人物桩，比如你的爷爷，奶奶，爸爸，妈妈，姐姐，弟弟，（他们首先有差异性，其次，按照年龄辈分从大到小排序，不会混淆）

古诗桩，这是我自己的感悟，仅供参考，比如马致远的天净沙秋思。如果你会背，

枯藤老树昏鸦，小桥流水人家，古道西风瘦马，夕阳西下，断肠人在天涯。里面就按顺序，有好几个桩。1枯藤老树，2乌鸦，3小桥，4水，5人家的小房子，6古道就是路，7马，8夕阳，10断肠人。一下子就十个有序的桩了。

6学习任何一门新的技能，前期都有一个熟悉它的过程。你想学，一般是因为看到别人使用起来特别牛叉，很顺手，挥洒自如，人技合一了。但是当你有兴趣之后，你就会进入一个，跟他熟悉的时期，这个时候，你很不顺手，觉得还没自己以前的方法好用呢。

比如我现在打字用的是双拼输入法，以前我用的是全拼，已经非常快了，所以刚开始打双拼的时候，超级慢啊，比我用全拼慢了好多好多。但是对比了一下之后，我觉得前期慢，等熟练了之后，肯定比全拼快，但是这个过程比较难熬。

就类似这个记忆术，你如果本来不用任何方式，记忆力就挺强的，你要是非得发散记忆，用记忆术，还真的有点儿画蛇添足，多此一举的感觉，但是时间久了，你记忆比较难记的东西的时候还是比你之前的要快捷。就比如给了你一辆推车，你平时搬东西都是靠双手，小东西当然双手最快捷，记忆术就相当于小推车，你一开始真不习惯，觉得还得推车多麻烦。但是如果你某一天需要搬的东西多，或者比较重，你就会发现小推车的好处了。

说这么多，就是想说一句话：学习新技能的时候，有一个瓶颈期，你会遇到一些困难和挫折，但是如果能克服掉，你就会进入高速成长的阶段。如果能有老师带你突破这个难熬的阶段，真的是比自己突破轻松很多。当然，前期练习小推车的阶段，即使你不需要，建议还是先形成习惯。等你熟练了之后，再根据自己的具体情况，选择用最合适的记忆方法记忆，就不用拘泥某种方法了，对吧。说这么多，都想去报千峰白猫的课程了，但是，自己的荷包有限。考虑下，先尝尝这些小菜吧。