2019-07-28晚间日记
2019-07-29 本文已影响0人
C_汐
* 今天是什麼日子
起床：08:30
就寝：00:00
天气：
心情：✌️
纪念日：无
* 健康·饮食·锻炼
今日体重：
今日步数：13033
今日锻炼：慢跑➕快走（大汗淋漓的感觉真棒）
今日饮食：
9:00 红豆薏米粥
12:30 南瓜面条
19:00 地瓜粥➕鱼
21:00 百香果牛奶
* 学习·信息·阅读
中级会计师经济法第一章第三部分
* 财务检视
牛奶17.5元
* 思考·创意·未来
“做一个有自控力的人。失眠也要早起，郁闷也不要抽烟，身材好也要常运动。收拾好自己，200%地努力去工作，然后move on。”
接下来想做的事：
1.瑜伽运动打卡
2.瘦手臂打卡
3.跑步打卡
4.学习2小时打卡
瘦身减脂（游泳、爵士）
cma/经济师/中级职称考试
