自由书写-简单的方法，不简单的意义

2020.0307
时间：凌晨 01：06
写完了自由书写✍🏻
来自内心的拷问
遇见了不一样的自己

我的人生关键词是：专业、温度、服务
专业：代表了我和自己的关系。我希望在女性个人事业领域深耕，专业又有一套知识体系。
温度：代表我我和外界关系。我希望带给他人温暖，我是一个随和的人。
服务：代表了我的价值所在。我希望用心服务好他人，这个世界会更美好。

这一次校准，我以为会有偏离，但还好，心流涌动的时候，我感受到了力量。在写到30多条的时候，还一直停留在吃喝玩乐购，所以如果你也在写，不用担心哟。放松一下，听听冥想音乐，松松气，接着来。

回顾了我昨天写的内容，我大概用到了20次以上的“助力”这个词，陪伴女性从低谷到看到希望，处理好亲子关系、亲密关系。

写到第93条的时候就吧嗒吧嗒落泪了：我终于有勇气对别人说，我感谢你的信任，把你的人生故事愿意让我看到、感受到，我很开心成为你故事中的一员。

第100条是：我已经有了一支团队，正在红叶飘落的季节在一起办公，我们收到了全世界女性的贺卡，上面写着：树洞，谢谢你陪伴了我人生的低谷。

很开心，我遇到了我的小伙伴们：树洞职涯。感恩分布在4个城市，从未见过面的我们因为有共同的梦想走到了一起。

人生关键词是你此生的目的地，是你想象的最高版本的自己。
人生关键词就像人生海洋里的灯塔，始终指引你航行在使命的方向。
---摘自《用一年时间重生》娜里跑著

因为听见自己内心的声音，力量满满。

自由书写方法：
1、有足够的时间和金钱，在这种前提下我们要打破了日常的思维习惯，尝试用一种全新的视角去思考；
2、帮助我们把自己调整到理想的生活状态，去跟“高我”链接，让更高版本的自己指导现在的自己；
3、是很好的自我对话方式。一张白纸一支笔就可以完成。这个问题反复地问自己100次，看看内心会有什么回答。

0307.jpg