真爱自己才是永远的18岁

一时绽放，一世绚烂。修身修心

我的18岁之前的青葱岁月，大多活在别人的世界里。别人的所作所为乃至所思所想都是我最在意的，我完全不设防忘我的去迎合、去顺从总是那么的小心翼翼。这还是比较理想的生活方式。

而事实上我无情的将自己搁在幸福的门外，却浑然不知。如果说怕别人看自己不顺眼那是一种无奈，那自己看自己不顺眼注定了是不是另一种的悲剧。

18岁80来斤，硬是嫌弃自己是个巨婴。KTV里大家都在好嗨哟，我却被那个五音不全的标签锁喉了。至于梦想早已相信了平庸。

所以苦哈哈的人生有的时候跟年龄没有关系。不然孔老夫子也不会说:“朝闻道，夕死可矣。”也就是一次意外的受伤让我折了手臂，那一刻我突然明白，我一直嫌弃的那个矮小的自己，原来那么完美。而我除了对自己百般挑剔，从未真正接纳更别说爱！

于是我开始了重新审视自我。虽说从小到大书没少读，但遗憾的是我却未曾读过自己。原来通往内在的路才是幸福的蜜糖。我试着去觉察自己的情绪，去倾听内在的声音，去追求内在的平静和喜悦。

凡事不仅要问头脑，更重要的是要问心。

情绪就是我们通往内在最好的钥匙。对待情绪先是看见然后接纳最重要的是允许，让情绪自然流通。

当然静心放松的状态更利于我们去自我探寻。

我们每一个生命都是独一无二的存有，就像世界上没有相同的两片树叶。让那些别人给我们贴的，还有自己贴上的各种标签都慢慢的脱落下来，试想一下脱掉枷锁的人该有多自在、多喜悦。

何其自性本自具足。有了这份自信，生命的状态自然会美到骨子里。