7.31咖啡冥想

好种子开花

1今天小敏送了一袋很新鲜的李子给我，超级好吃。是我之前慷慨的种子开花了吧，非常开心，感恩有这样的好邻居。随喜她乐于分享的好种子。

2今天在需要付现金的时候，由于只有微信里有钱，打电话给邻居立刻得到了现金，还是特意送来的。我知道这是我平时乐于助人的种子开花了。感恩好友的帮助，随喜她今日种下助人的好种子，同时让我看见我还要继续坚持播种。

今日种子实践

近期目标：财富、房子

1今天把上次活动余下的公益款捐给了免费午餐项目，特别感恩组织人员，让我们有这样的机会把财富分享给更多需要的人，感恩这个世界上小朋友和我一起享受获得财富，想到他们可以饱饱的吃上饭、内心跟着幸福起来！将此回向给一切众生，喜悦、富足、合一

2今天用很快的速度买了一批财商学习的书，用于我们团队内部的学习。非常惊喜自己能有觉知有效率的做自己喜欢的事，能有非常棒的老师带领着前进。赞赏老师还有这些书的作者可以将喜欢的精通的学问分享给那么多人，有灵魂的做喜欢的事，最真的本质它会发光！将此回向给一切众生，我们可以成为自己，也可以享受别人的创造，这是很美很美的生命关系。

3拎着一袋李子在电梯里遇见一位装修师傅，拿起一个李子送给他，收到了好几声谢谢，心里很喜悦。一个小水果希望能给他一个午后的好心情。将此一切回向给众生、喜悦、轻松、富足。

4继续帮助朋友的房子装修扫尾工作，祝福他们可以在到达时住上舒适的方便的家。将此一切回向给需要一个温暖小窝的人们，早日圆梦。

坏种子觉察

今天又遇见上次来装天然气的师傅，由于他是那种话很少，不热情的人，让我感到反感。他让我搬冰箱，我当时一瞬间就有些情绪，想着我一个人怎么搬，为什么不来帮一下。后来想到这是我之前种下的举手之劳不帮助的坏种子结果了，这件事是空的。顿时就感觉搬冰箱很轻松了。就在同时，那位师傅也过来帮忙了。安装过程非常顺利，结束时付完钱，安装师傅竟然笑着打招呼离开了，种子的力量，真的让人不可思议！

尽管如此我还是对之前我的态度和念头感到很抱歉。他那样冷冰冰的说话我跟不舒服，我想，我这样对别人时一定也这样感觉，我就是在感受自己的所作所为，感恩这样的一个不耐烦瞬间，让我更加看见自己的坏种子，承诺明天一天都尽量耐心的，有热情的和别人沟通。