2024年鼻炎记录(十七)

2024.08.28

早上起床跑个步，结果刚出去就开始打喷嚏，算了，心里预期从半马掉到12公里，再到5公里，大概跑一下就回来了，防止鼻炎症状扩大。

在室内倒是没啥，反正不出去，一天也很好的过去了。其实挺盼望阴雨天的，这样鼻炎会好一些。

2024.08.29