解决之道

高艳峰  信阳  网络中级九期  坚持分享第659天 2020-01-21

SFBT认为，所谓解决之道，即是来访者生命中有功能、有满足的部分，因此要寻找解决之道，不应该从匮乏解决素材的问题成因下手，而应特别着重与问题以外的例外经验以及来访者已经拥有的力量、资源和希望的开发。因此，SFBT的会谈过程往往轻松愉快，让来访者在面对问题时，愿意去思考，什么才是有效的解决方法？这些方法又是如何产生的？而使的来访者不会一直陷在负向情绪里。