为下一周制定详细的学习计划

2019-06-28  本文已影响0人  合一成长导师

你是否正被日益繁重的学习任务压得喘不过气来?你是否感觉自己整天忙得焦头烂额?你是否抱怨自己根本就没有娱乐时间?如果是这样,你是否知道为什么你总是处于这种状态?其实最根本的原因是你自己,因为你没有为自己制定一个详细的学习计划。

Hase-Schannen研究机构通过研究得出结论,制定计划将在很大程度上提高目标实现的概率:制定计划的人实现目标的概率是不制定计划的人的3.5倍。在成功实现目标的人当中,事先制定计划的人的比例高达78%,相对于未制定计划的22%高出很多。

要确保达到目标,就必须制定计划。事实证明,拿出足够的时间来做计划,效果惊人。其实,商界大亨亨利•杜哈蒂早就说过:“我只做一件事——思考和安排工作的轻重缓急,再制定详细的计划,其余的事情完全可以雇人来做。”与之相比,大多数普通人没有养成制定计划的习惯,要么是只按照别人说的做,要么是自行很随意的做。

制定周计划之前,一定要把下周的工作思考清楚,把重点提炼出来,先把重点放到计划当中,再把其它不太重要的事情放到计划当中,这样做的结果就是:突出了要事第一的原则,又不会忘掉其它的事情,保证工作全面性的同时又不失重点。

制定合理的周计划

* 罗列下周需要做的所有事件

* 提炼重点事件

* 按照20/80 原理优先安排重要事件

* 合理安排不重要事件

评估你的时间管理:你预定分配多少时间去完成以上计划?你的时间分配是根据按优排列的原理吗?你可以再调用你腾出的时间来完成你的任务吗?面对学习的压力和挑战,详细合理的周计划可以使你保持轻松、积极的精神状态,既可以大大提高学习效率,又可以提高生活质量。

当然,计划做得再好,不执行也是空话。制定切实可行的计划,然后付诸行动,这就是成功者的秘诀之一。

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