《心理学与生活》阅读笔记01

从今天开始，读心理学主题第二本书《心理学与生活》，这一篇写 第1-20页， 第1章阅读笔记。

Q1、心理学定义的四个成分是什么？心理学的四个目标是什么？（答题时请不要翻书）

科学，行为，个体，心智；描述，解释，预测和控制行为。

Q2、结构主义和机能主义的差异在哪？

结构主义，是对心理和行为的结构的研究。机能主义研究行为的目的，认为解释才是心理学的目标，而不是实验控制。

Q3、请梳理本章提到的心理学家的名字，并用一句话总结各自的最大贡献/成就。

威廉·冯特，在德国建立第一个正式的实验心理学实验室。

爱德华·铁钦纳，在康奈尔大学建立了一个实验室。用内省法，研究心理学内容，结构主义。

威廉·詹姆斯，写了第一步最重要的心理学教科书《心理学原理》，不重视冯特严格的实验室方法，对他来说，解释才是心理学的目标。

斯坦利·霍尔 创立了美国心理学协会。

马克斯·惠特海默，结构主义的一个重要分支的开创者，强调格式塔的方式理解许多经验，而不是简单部分的总和。

约翰·杜威，机能主义学派的创始人。

玛丽·惠顿·卡尔金斯，创造了研究记忆的重要工具，成为美国心理学协会的第一位女性主席。

玛格丽特·沃什布恩，第一位获得心理学博士学位的女性，著作《动物心理》。

海伦·汤普森·伍利 ，最早完成了考察性别差异的一些研究。

丽塔·斯塔特·霍林沃斯，创建了一项帮助培养天才儿童才能的课程。

西格蒙德·弗洛伊德，发展起来心理学动力原则，他的思想对心理学的许多领域都产生了巨大影响。

约翰·华生，行为主义先驱。B·F斯金纳，通过扩展行为结果的分析从而扩大了行为主义的影响。

卡尔·罗杰斯，提供了人本主义观点的基本观念，强调个体拥有朝向心理成长和健康的自然倾向。

亚伯拉罕·马斯洛，创造“自我实现”这个术语。

诺姆·乔姆斯基，反驳了斯金纳的主张，开创了认知观点。观点，即使儿童也能生出超出他们早前经验之外的语法。

让·皮亚杰，在针对儿童的研究中，使用了一系列的心理任务来证明认知发展过程中质的改变。

Q4、请总结心理动力学，行为主义以及人本主义的流派与视角区别。

心理动力学，认为行为由本能的力量，内在冲突以及意识和无意识的动机驱使的，视角是无意识驱力和冲突。

行为主义，认为行为是由外部的刺激条件决定的。视角是特定的外显反应。

人本主义，强调个体做出理性抉择的内在能力。视角是人类经验和潜能。

Q5、请用自己的语言简述PQ4R原则，并且对标你日常的学习习惯，是否符合该原则。

基于人类记忆基本原则的效学习的6个阶段，分别是：预习，问题，阅读，思考，重述，复习。

很多不符合，阅读心理学书，阅读进度都是正好赶上，没有做到预习，在阅读的过程中，也对照过问题，有思考，但是重述和复习都没有。

Q6、在不翻书的情况下，完成第585页习题，报告第一遍的准确率。

80%