你必须时刻提醒我自己

“感觉工作永远做不完啊啊啊……”

觉得自己每天就像只陀螺，围着工作不停地转，已经快忘了没有工作的生活应该是什么样子的。

而当初对工作的那股热情，如今也在慢慢褪去。

“我开始厌倦这种生活了，怎么办？”

熊换作任何一个人，每天过着被工作填满的生活，时间久了，都会厌倦。

因此，我们必须时刻提醒自己一件事：生活除了“必须”完成的工作，还要包含单纯“想做”的事情。

因为只有这样，我们的生活才有一个透气的出口，才不会被工作所累。

有本书，全面地向我们阐释了这一观念，它就叫：《用来虚度的才是好时光》。

书的作者，是美国知名励志与两性专家，热门网站“乐观生活网”的创始人艾美·史宾瑟。

她曾经也和这位朋友一样，每天忙于她认为她所热爱着的工作。

当她完成待办清单上的所有任务，觉得终于可以松一口气时，她又为明天制订了同样的计划。

周而复始，她渐渐疏远了所有的家人朋友，开始觉得自己过得并不快乐。

于是，她开始着眼于生活小事，去发现生活的点滴美好；

并时刻提醒自己：别太累了，要过自己喜欢自己的生活。

而她开始改变之后，生活也慢慢从急、烦转变为缓、美。

“当生命疲于奔命的时候，生活已经离我们而去。”

在书中，作者也结合她的亲身经历，为我们分享了在繁忙的工作之余，如何提高生活幸福指数的小方法。