卡点

马上又要开始下一期的情绪智慧工作坊，看到自己一直自由随性的状态，清晰的感受到对自己这种状态的不接纳，进而有一些不爱自己

以前没有看到自己的这个点，觉得是挺爱自己的，发现那只是浅层次的。在从爱自己身体、爱自己的感受等等如何去关注自己

其实爱自己还有从更广的层面去爱与自己相关的一切人事物

比如我一直没有那么“爱”工作，并不是内心不爱，是没有多少真正的责任感去用心对待经营。就像现在很多女人在婚姻关系一样，老娘自己能让自己过得很好，觉得自己不需要，把它当成可有可无的地位，所以很难打造高品质的关系

好好察觉一下究竟哪些点卡着在？背后隐藏着什么动机？如何突破自己？