女人生气时都是啥反应？（建议女人们都看看）

昨晚郑老师分享了《婚姻中你要的是幸福，还是对错》，我们白富美群就开始交流，女人生气时都是啥表现。

我把大家交流的情况 ，以及我平时见到的情况大概总结一下，女人生气时的表现也是五花八门，各种各样，看你是哪一种？

1、生气时不吃饭。有的一顿两顿不吃饭，有的可以几天不吃饭。（我就在想，这不是在伤自己吗？拿自己的身体去对抗生气，属于内攻击的女人，我个人认为这样的女人一般都是善良的女人。）

2、生气是不说话。最主要的是不给老公说话，严重的也不搭理家里的其他人。（应该属于冷暴力，因为冷漠是关系的死敌，我认为冷暴力最伤夫妻感情。一个家中有个冷漠的人，也最让人恐惧和心寒。反正我可害怕的类人，哪怕吵也别不理我。）

3、生气时吃的多。我就属于这类人，一旦有压力时或者生气时总想吃东西，尤其爱吃零食甜食，也许是在缓解焦虑和压力，有时还容易暴饮暴食。

4、生气时买东西。就是生气时就想购物，就想花钱，就想把那种不良的情绪发泄出来。我有这方面的倾向不是太明显，但我有一个闺蜜特别明显，记得她刚结婚的时候给老公生气了，跑到街上买了两件羽绒服1000多，那是20年前，我们的工资才三四百，过后自己都心疼的想去退掉一件，把我们笑坏了。（是买买买也能释放不良情绪，但要在自己的消费能力范围内，以防止过后造成内疚自责。）

5、生气时迁怒于公婆或孩子。有的女人一旦给老公生气，自己管不住了就给公婆打电话，指望老人能够站在自己这一边去管管老公。其实我觉得这是女人无能的表现，你老公都给你生活几十年了，你过好的时候你不找人家爹娘，你生气了找人家爹娘，这类行为我就看不惯。有的男人也这样，给女人生气了给丈母娘丈人打电话。（自己的问题自己解决，一人做事一人当，何必祸害人家爹娘呢？）

有的女人给老公生气处于劣势，情绪出不来，还容易在孩子身上发泄情绪，这样孩子就变成了你情绪的垃圾桶，孩子就成为你们夫妻的受害人，孩子何其无辜！

6、生气是离家出走。多数是女人离家出走了，但也有男人离家出走的，这是逃避。过后再找个台阶回来。成年人要能够直面问题、解决问题。

7、生气时吵架。我是这类女人，生气时不冷战，也不离家出走，就要跟你吵，不理我也不行，必须把架吵完，把架吵完是对吵架者最基本的尊重，最起码把话说出来了，把情绪发泄出来了，吵架也是夫妻交流的一种方式。

8、生气时反锁门。有的是反锁卧室的门，让老公不得不睡沙发，有的甚至直接反锁家门，不让老公进家。（他真的有一天走了，你知道是自己把他逼走的吗？）

9、生气是告状、搬救兵。给娘家兄弟姐妹告状，让一群人车轮战一样的批评老公，让老公特别没面子。（清官难断家务事，很多时候你俩生气了，床头吵架床尾和很快好了，但却让老公对你的兄弟姐妹有意见了。）

10、生气时摔东西。有的女人生气时的情绪无处发泄，就在家里摔锅碗瓢盆，甚至有的摔手机砸电视机。过后自己又心疼，还得重新买，咱都是过日子的人，可别犯这傻。

这里没有是非对错，只是每个人应对生活的模式和习惯不一样，大家可以看看自己属于哪一类，如果有我想不到的，也可以在评论区留言。哪家的烟囱不冒烟，哪对夫妻不生气，我们生气时可以采取相对和平一些的交流方式。

我认为两个人生气是属于对同一件事情的认知不同，而且你想让我听你的，我想让你听我的，当谁也说服不了谁的时候就生气了或者争吵了。其实我们可以借生气看到两个人对同一件事情的不同之处，这恰恰是我们需要交流的切入点。

会生气的夫妻每次吵架或生气后，会让感情再次升温，认知再次趋于相同，不会生气的夫妻只会更加消磨感情，更加伤害自己。（当夫妻矛盾遇到行为的问题时，我们不要用行为的方式解决行为的问题，应该上升到行为背后的情绪，无论有没有找到情绪的原因，都应该上升到情绪背后的认知，通过重建认知调整情绪，得到我们想要的行为。）

20221116叶雪白每日一省2265