爱自己的正确方式

学习不一定成长，但复盘一定可以！

每个人爱自己的方式有千万种，我今天听Bonnie老师分享爱自己的正确方式有：追加自己热爱的生活，我试试的态度，不要轻易定义自己，给自己贴标签。

成长是一个长途跋涉后的返璞归真。

看到Bonnie分享打铁花的视频，很是震撼，一个女子能干预挑战这么多年从未有过女性做的事情，就抱着试试嘛的态度开始，成功追求到自己的热爱。

很多时候不敢于迈步的原因，都是被自己给自己设限了。我连做小龙虾都觉得自己无法独立做出一盘小龙虾的人，看到那些长满钳子的虾子，充满恐惧，完全不敢下手，生怕被夹住。

一把年纪的人，连这么小的恐惧都不能克服，懦弱及胆小是我给我自己贴的标签，也就导致自己从未敢亲自做过。

端午假期，我也抱着试试的态度，亲自挑战去做小龙虾了，当自己去试试并成功完成的那种成就感，原来我也是可以的！

定义自己就是最大的内耗。最大的内耗就是将标签当成自己的全部，自我限制了行动。

突破内耗，就去行动，去试试。

《刻意练习》一书里提过一个原则——这个世界上的事只要有一个人能做到，其他人就都能做到。

抱着试试的态度，在Bonnie老师那里娓娓道来，温柔而坚定。

日常工作生活中，践行试试的态度，突破自己的内耗。

育儿路上，多鼓励去试试，不贴标签。

坚持做好的每日的功课，自信心打卡、冥想和每日三思，收获了坚持。

行动，是爱自己的最好方式。