认知失调

焦虑的产生极大程度来自认知失调

看到听到的完完全全被自己的意识决断和扭曲

用自己的第一感官判定真实 这是最不真实的体现

很多人的未知是无知

很多人知道的越多 发现懂得的越少

禁言 谦逊 低调这些都不是卑微的体现

而是最接近真实的修行