日精进打卡第三天
2018-06-13 本文已影响0人
sunmoonwq
姓名 吴倩 利他1组
【日精进打卡第3天】
【知～学习】
《六项精进》3遍 共10遍
《大学》3遍 共10遍
【经典名句分享】
积善行，思利他
【行～实践】
一、修身：（对自己个人）
1、3组平板支撑，每组1分30秒
2、日行一善：早上在电梯里面看见对面有人跑过来想乘电梯果断打开电梯门等她
3、下午洗干净杨梅给同事吃
二、齐家：（对家人）
1、自己烧饭
三、建功：（对工作）
1、敢于发表自己的意见，希望能制作出最优的宣传物料
｛积善｝：发愿从2018年6月11日起半年内 180件善事。今日2善，累计4善。
【省～觉悟】
1、傍晚有点犯困，加上之前刚制作完海报，脑子有点不够用，没有好的灵感
【感谢】
1、感谢同事下午带得杨梅
2、感谢利他1组家人的鼓励
【志愿】
短期目标：1、改变生活作息，锻炼身体
2、工作积极主动，争取做到更好
【打卡始于20180611 持续打卡于20181231】
