父母的情绪

      情绪管理一定要有意识化，想要发脾气的时候必须控制住，尤其在孩子的面前。

      当孩子心智还未成熟，加上父母情绪管理很差时，这种行为对孩子会产生极大的伤害。

      其实，人的一生都和情绪有关系，一生都需与之打交道；往往一个人的情绪管理能力，代表着情商，也会“遗传式”影响下一代。我们的情绪管理，是孩子性格塑造的基石。对孩子发脾气后感到自责，说明情绪失控对亲子关系有负面影响，我们需要学会控制情绪。

      孩子在发怒的大人面前，总是小心翼翼，不敢轻举妄动。父母的喜怒无常，会让他们无所适从，长此以往，性格可能会变得内向，不愿与人交流。心理学家约翰·鲍比的“依恋理论”指出，父母与孩子之间的情感连接，对孩子的心理发展有着深远的影响。如果我们无法给予他们安全感，他们就难以建立健康的情感关系。

      教育孩子，最重要的是教育自己。我们需要在情绪失控之前，学会自我调节。冷静下来后，不妨想一想：你是因为这件事情本身而感到生气，还是因为这件事情的发生让你认为自己应该感到生气？这个问题值得思考，有很多时候我们都会因为面子权威或者其他的原因而生气。很多时候，我们的愤怒并非源于孩子的行为，而是源于我们内心的焦虑和压力。

      经常发脾气会带来两个后果：1、孩子会越来越害怕，变得胆小敏感。2、孩子会变得麻木，认为这些都是你的“常规表现”，以后遇到真正严重的错误也不会重视。

      总之，做父母就是一场一生的修行，我不好说自己能做的有多好，很多时候都是孩子在教我，带我领略到很多从前从未看过的世界，亲子的相处很难得也很宝贵，但愿我们回忆起来时快乐多多，烦恼伤心少，愿孩子的想起我是温暖有爱的。