我的焦虑为什么挥之不去？

最近和一个年轻的小伙伴一路闲聊，他讲了一个小故事：“有一次，他和几个朋友去一个女生朋友家里玩。这个女生朋友的老爸，也热情招待他们，可当个个介绍完后，就明显对我这个朋友比较热情，原因是他来自县城，其他几个朋友来自乡下。”，我说：“是不是太现实了”，他说：“就是这样，感觉很明显。”，而且基本上就问这几个问题：“什么学校毕业？买车了吗？买房了吗？月薪多少？”。接着他又说“一定得买辆车”，我说：“现在深圳地铁很方便，开车挺堵，停车也不方便。”，他说：“不在深圳开，主要回老家开车比较方便，尤其参加同学会，没开车去觉得没面子。”我说：“确实，回老家开车方便，尤其广东本省的。对于参加同学会，到不会因此觉得没面子。不过我曾经也有过这样想法，现在回想觉得有点太媚俗。毕竟此时心态不一样了，或更关注自己的生活。”，但这些确实是现实的问题，无形中带来不少虚无的焦虑，而且很普遍。

我曾经也一样，所以有一度我挺害怕回老家，或参加同学或朋友聚会，因为大家聚在一起，也基本就是几个大问题：“结婚了没有？生孩子了没？小孩读什么学校？买车买房了没？买在什么地方？月薪多少？某某老板敬一个？”，其中有性格原因，也因为内心太脆弱，并不知道自己想要的是什么？当然就会焦虑，因为在这个尺度上很失败，但我们真的值得为此而焦虑或苦恼吗？

以上几个大问题均做到了，那么你就是成功的，没做到，你就是失败的。其中主要原因是我们还处于单一的价值观所引起的：“你有钱，你就成功，你没钱，你就是个loser。”

但事实上本身开心与否？幸不幸福？累不累？焦虑不焦虑？没人在意。看过一篇采访，其中也包括很多富豪，他们能大声说：“我很有钱，过的很好”的很多，而能大声说：“我过的充实”或“我很满足”的人并不多，更少人感到“我很幸福”。现在这个社会，大多数人都活的很焦虑是真的，不管穷与富。即使是我们觉得很成功的马东，也在媒体上说自己很焦虑。

我想很多朋友和我一样，尤其偏内向的朋友，为此苦恼过、迷失过，或被裹挟过。甚至有人活着的信条或动力就是“面子”，因此而焦虑万分，似乎这也成为一股强大的社会氛围。在这个社会里生存要冲破它并不简单，容易在不知不觉中受它摆布。随着岁月的沉淀，不断的经历与学习，以及对自我的了解，内心逐渐的丰富与充实，也就自然而然慢慢走出了那种氛围的侵扰，哪怕那些大问题依然未解决，也不会因此而焦虑、难堪或自弃，而是继续努力，做更好的自己。

从个人坎坷的成长经历人来看，尤其对于内向的伙伴们，首先学会用平常心态对待所谓世俗的成败，成功不一定建立在别人的羡慕和肯定上。追寻自我的幸福感也是成功。其次要正视自己的缺点与不足，不怯于挑战它。再次要不断充实自我，知道自己要什么，学会独立思考。

有个很常见的例子：父母催婚，父母要求：家境殷实、工作稳定、最好是公务员……，很快你按要求取回来老婆，可以说相当成功了。首先满足了父母，这是孝顺，再因为催婚，比他人更早成家，在同龄人中就比较成功。而至于喜不喜欢合不合适，变成最后考虑的问题。

其实，每个人都有不一样的生活，不一样的环境，不一样的追求，不一样的选择，不一样的决定，不一样的牺牲。所谓“千人千面”，我们本来就是多元的，尤其在这个互联网时代。而我们却依然用一元的眼光和思维去看待自己和他人，那是片面的。所以我们要理解父母、老家的人，以及沉浸在世俗氛围的朋友，甚至自己。更不要因此而自我焦虑，甚至盲目牺牲自我，去过别人的生活。

当然以上是一个坎坷人生的个人拙见，每个人的生活，恐怕只有在夜深人静的时候，一个人静静深思、细细反思的时候，才能有自己真正的“答案”，个中滋味，只有自己能体会，并不是一碗鸡汤就能讲的明白。