日精进打卡第69天

2017.06.11

姓名：代利云

公司：宁波慈星股份有限公司

宁波盛和塾《六项精进》235期学员。

【日精进打卡第69天】

【知～学习】

《六项精进》大纲 背诵0遍，总99遍

通篇 诵读0遍，总47遍

《大学》 背诵0遍，朗读0遍，总107遍

《弟子规》N遍

《活法》

【分享】

努力做好自己，抵抗自己心里的卑怯，做一个勇敢、洒脱的自己，努力实现更加优秀的自己！

【行～践行】

一、修身

努力做好该做的事

二、齐家

屋里洗衣拖地做卫生，给儿子打电话

三、感谢

感谢老公带我出去溜达，逛超市，雨中逛公园，觉得日子就要这么过，开开心心的，随心一点

四、积善

今日行善（ 0）件

共( 70)件

五、醒觉悟

今天同事在宿舍里闲聊，说我越来越像我们领导了，有点尴尬，我知道她们是因为我身材像领导才那么说的，穿衣只能像，有点悲剧，减肥任重道远

六、建功

无

七、发愿

坚持践行六项精进365天，坚持健身100天。

【打卡始于2017年4月4日】