一辈子这么短的生命，为一个不会成为你生命中很重要角色的人生气，好

经常看到很多鸡汤文教你要学会不生气，可是究竟怎么做，去并没有说。就好像我们经常学到很多时间管理的技巧，却并不实用。

于是出现了我们收藏了一大堆提醒不生气的鸡汤文和许多时间管理的小技巧，却依旧过着和之前没什么两样的生活。最后无奈的感叹大道理都懂，但依旧过不好一生。

学习了秋叶大叔时间管理，突然发现时间管理和情绪管理之间，好像有异曲同工的相通之处。

说来羞愧，前两天我爸妈因为我姐的房子租客没交房租而吵了起来。我爸本来是觉得我姐工作太忙想为她分担做点事情的态度去帮忙收房租，结果谁知道租客太狡猾，各种耍赖，导致我妈和我姐将矛头都指向了我爸。不断的指责他为什么要心慈手软？我爸也觉得委屈，于是和我妈吵了起来，从收房租的问题上升到家长里短。一发不可收拾，现在还在冷战。

仔细想来其实很简单，就是因为租客没有交房租的问题，怎么想办法让租客把房租交上不就解决了么？结果家人们大动干戈的吵了一架，生了一肚子的气。这就好比时间管理的目标没有找对，努力了半天却发现离自己想要的方向越来越远。

就像大叔在课中举的王石的例子，王石在自传中写他攀登喜马拉雅峰，目标是登顶。为了节省体力，一路上他不做任何多余的动作，不看日出不看美景，躲在帐篷吸氧恢复体力。毕竟在8000米的高峰，心情有一丝丝波动都会带来巨大的体力消耗，所以只把体力留给登顶这个大目标，其他无效动作一律舍弃。像他这样为了最终大目标放弃欣赏途中美景的人是很少见的，如果王石在登顶过程中，又想登顶，又不想错过一路上的各种奇观，这里看看，那里瞅瞅，结果可想而知。

如果给自己的情绪管理也设定目标，明白自己的感受才是最重要的，要让自己保持开心，会不会好很多？

就像许多报道也好，周围朋友或者自己家那些年纪90多岁的太奶奶太姥姥们，他们长寿的唯一秘诀就是成天乐呵呵的没有心事。

人生是一个不断选择的过程，也是一个不断取舍的过程。选择让自己开心的，舍掉会让自己徒增烦恼的。

就好比最近我爸妈吵架这件事情，我爸是好心帮忙了，但后来事情确实没有解决，我爸也解决不了。我妈如果相信深处职场多年的销售精英，深谙与人打交道的我姐能处理好她自己这件事。放手让我姐自己去处理，而不是自己在家干着急，又无法掌控解决这件事，只能一味的埋怨我爸，最后引发两人战争，越吵越凶，越吵越生气。其实他们忘了，最初的争吵，只是因为那个没有交房租的租客，那个生命中不重要的陌生人。这时候，我真想把大叔的那句话送给爸妈：一辈子这么短的生命，为一个不会成为你生命中很重要角色的人生气，好亏。