我为什么越来越冷漠

2019-07-29  本文已影响0人  Alicehuiling

冷漠不一定是个贬义词,冷漠有时可以最大程度地保护你,让你专心做自己的事,而不被其他人和事分神。

一个人的能量和精力有限,时间也有限,我觉得应该把自己的时间和精力放到自己真正想做的事情上来。不做别人的情绪垃圾桶,不把别人当情绪垃圾桶,不打扰别人的世界,这首先需要觉悟,并且还要做到不以自我为中心。如果有事要倾诉,想不通,可以向专业的心理咨询师咨询,因为他们是专业的,付费和他们聊个一个小时,他们给你的心灵做个专业的massage,直击你的爽点,这会让你爽上几个月甚至半年,如果你是成长型人格,还会触发你的成长开关,破茧成蝶。找朋友倾诉,情商高的朋友不会和你说真话,怕刺痛你,情商低的又可能会真的刺痛你,甚至连做个好的倾听者也心有余而力不足。并且你最多只爽个两三天,甚至导致心情更糟糕,从中获取不到什么力量(也许压根你就不需要什么力量,只是想得到几句你想听到的话,或者仅仅是为了确定别人过得是不是比你好,或者还不如你)。所以向朋友寻求建议首先要考虑你们所处的环境现在是否相似,然后你们的思想level是否平级。否则你就是在消耗别人的能量与精力。

一点感想,愿你我共同成长:)

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