得糖尿病，真是因为吃糖多了吗？

没有科学依据

首先，认为糖尿病是由于“吃糖”多引起的观点，并无科学依据，实际上，两者之间并没有必然的因果关系。

其实，导致目前糖尿病发病率急剧上升的根本原因，并非是“糖类”所造成的。

而是由于 膳食结构不合理，脂肪、蛋白质食物吃的太多，导致总的热量摄入超标，再加上缺乏运动，导致肥胖人口增加，而 肥胖 可以产生胰岛素抵抗，引起糖尿病。

正常人的血糖之所以能够保持在正常范围，是因为有充足的胰岛素能够正常发挥起作用。

糖尿病人由于遗传因素和环境因素的影响，导致体内胰岛素分泌不足或者作用缺陷，影响了对血糖的调控，从而导致血糖升高。

糖尿病的病因

感染与免疫因素

这是1型糖尿病发病的主要原因，主要发病于青少年和儿童之间居多。

遗传因素

父亲√ + 母亲√=子女88%

父亲× + 母亲√=子女56%

父亲√ + 母亲×=子女49%

由上可见：有糖尿病家族史的后代，平时应多监测血糖，严格控制饮食以及体重，改善不良的生活方式。

做到早检测、早发现、早预防！！！

环境因素

例如高脂肪饮食，热量过剩，缺乏运动，肥胖等等。

营养元素，包括摄入 总热量的过多和食物结构的不平衡，导致肥胖，目前已知肥胖患者发生2型糖尿病的几率高，肥胖决定胰岛素抵抗的程度和胰岛贝塔细胞的功能，所以肥胖也是糖尿病的主要病因。

正是 由于以上各种因素的共同作用，才会导致体内胰岛素分泌缺陷及胰岛素抵抗，最终形成糖尿病。