1409做自己就好了，不用改来改去

这是菡萏萏的第1409篇

1420-1435用时15分钟字数834

做自己就好了，不用改来改去。

这也是自卑的源头，总觉得自己哪里有点不对劲，需要改改才够好，自己以后是好的，反正不是现在。

然而，自信的人是，我现在足够好了，我值得被很好的对待。我值得一段优质的关系，我值得被正确的对方，我有不错的地方，我很认可它们。并且，自然而然的也有其他人认可它，并且喜欢我。

我只是现在这样就可以了，就是好的，就是被接纳的，我也有可能会犯蠢，我了解自己的过去，我知道一路过来我经历了什么。为现在的自己而骄傲。

尤其在一个自卑的角色上呆习惯的时候，习惯了被轻视，表现出来就是，我的感受不重要，有很多其他的事情重要，所以我总是不得不把其他的事情放在前面，把自己往后排，甚至乎没有自己的概念，不清晰自己想要什么，不懂什么是快乐，好像自己的使命是成为一个角色，从没有我自己的感觉。

当你在一些人的眼睛里面发现，我只是现在的样子他们就喜欢，我只是现在的样子，会犯错误，不够好，有很多小瑕疵，他们依旧喜欢，依旧接纳。自己都不愿意接纳的破败不堪的自己，也有人愿意拥抱他。自己觉得差到不能见人的时候，有人会觉得你是他的指明灯，有人会想要靠近。自己都觉得自己马马虎虎的时候，有人会非常欣赏你。

当你被正确的对待过后，会逐步的内化一个信念，我这样就挺好的，做自己就行，我不用改来改去。这或许就是从自卑角度转换到健康自恋的过程。

转换过后，内心就像有了一个主心骨一样，其他人的评价伤不到自己，能参考但不起决定性的作用。我知道自己是个什么样的人，别人的恭维，夸奖也有据可循。自己对自己也更加宽容，关键是自己对自己也更加有信心，现在这样很好，我想要变好也可以，取决于自己想不想做。

健康的自信之后才可以真正的躺平，躺平一刻而已并不会怎么糟糕，躺平是为了休息积蓄力量去下一次的探索，生命也变得有趣起来，自发主动的去探索而非逼迫自己做些不想做应该做的事情。

人格是个系统，成长的过程更像是每天微调一点点，有些耐心，朝着那个完整成熟的方向去。

以上，享受每一天。