喜欢吃零食正常嘛

同学闺蜜很喜欢吃零食，据说她一天到晚空了都在吃零食，结果吃完就睡，现在胖乎乎的。

同学问我她现在很瘦弱，想要变胖，是否可以像她闺蜜一样，多吃零食多睡觉。

我的答案是，可以适当的吃点零食，但是不要没有节制的吃，睡觉也可以睡，但前提是不要影响到正常的学习，生活。身体消瘦的话最好是查找一下原因，然后再想办法解决。

零食吃多了也会上瘾，我觉得还是要主食为主，不能随便吃。当然，吃完零食要多注意讲究卫生，不能随便乱丢，丢的地板到处都是。

喜欢吃零食没有错，但一定不能吃太多了，否则那就是不正常了！