2021-09-09

昨天回顾

1、今日不安排工作，周三不工作day。去三楼看书《讨论死亡---》——倒是真的没工作，但，也没看书

2、《小圆舞曲》继续练习三十分钟——done，右手姿势还需要调整，会翘指

3、打交通银行客服电话，取消银通服务费——done，退回16元

今天重要的三件事

1、周六晚饭地点要给出选择方案

2、本周周报内容要ready

3、《金刚经》第十四节

运动已经陆陆续续坚持了快一周了，继续加油，今天大概率也只能力量+腰腹了。

今天白天日常锻炼一下手指的灵活性，特别是右手，尽量要各个手指能够控制住，并且在弹奏的时候不要手指紧张。