面部拨筋流程
2016-11-16 本文已影响42人
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1.用拨筋棒平刮任脉，下巴向上刮，下巴 ――承浆穴
2.用拨筋棒平刮督脉，印堂――发际线
3.平刮膀胱经，攒竹穴――发际线
4.平刮胆经，鱼腰穴――发际线
5.平刮肝经，丝竹空穴――发际线
注：做步骤3.4.5，做完一侧再做另一侧
6.用拨筋棒额头走“Z”字，路线2.3.4.5步 骤，拨完一侧，拨另一侧
7.平刮三焦经，攒竹穴――太阳穴
8.平刮，轻点睛明穴，刮至太阳穴。
鼻通穴――睛明穴――太阳穴
9.平刮眼睛下眼眶，内眼角――太阳穴
注：7.8.9步骤做完一边，手安抚眼睛，做提 拉动作，然后在做另一侧
10.平刮小肠经，鼻通――太阳穴
11.平刮胃经，迎香穴――太阳穴
12.平刮大肠经，人中――听宫
13.平刮地仓――听宫
14.平刮承浆穴――听宫
15.安抚提拉面部，按照步骤10――14走向 提拉
注：步骤10――15做完一侧再做另外一边
面部穴位及拨筋走向图
面部经络图
