脚踏实地

今天脑子里有太多的想法，也接收了太多的信息，从而产生了更多的想法，有点点不写不快的感觉，当然，也是担心自己这些想法，明天一觉醒来又忘记了。

总结起来就是题目的四个字：脚踏实地。

许久没有购物，护肤品等生活用品都见底了，上午逐一买了必需品，下午无意中看了小红书，发现一位博主持续分享高质量电影，图文都很不错，于是乎结合自己现状产生了灵感：在小红书写荐书、影评。每本书、每部电影可以成一篇文，节假日前可以归类整理个书单、影单，再出一篇，想想就很美好呢！

此刻，不得不敲醒自己：光想是不行的！要实现这个目标，首先就得花时间精力去看，然后再写感触，还要花时间把它做美、做好。

于是乎，我去研究了小红书搜图软件、构图软件、修图软件、拼图软件，下载了大体上推荐最多的，还没有做到细细研究每一个（用到的时候再研究应该就可以的）。

但有两个问题还没解决：1.通过视频软件截图的都带有logo，这个logo怎么才能去掉咧？2.怎么拍自己读的实体书更好看些？

今天也聊到健康问题，从3月疫情开始，熬夜太多了，锻炼身体也减少了很多，加上年龄不断增长，明显感觉身体素质急剧下降，尤其今年入秋，喝口凉水都想咳嗽，所以，关注身体健康、补气血，也是当下要一步步做的。

从昨天开始，已经在煮红枣桂圆枸杞水喝了，天气允许的话多晒晒太阳，等大姨妈过后加上黄芪，一步步来，慢慢调养，慢慢和身体做连接。

今天听了两个小时《蒋勋讲红楼梦》，看起来平常无趣的事情，被曹雪芹写在书里，却是编制这个完美小说必不可少的一环，让小说有血有肉，听得停不下来，也让我对红楼梦产生了极大的兴趣。也要把这本书列入阅读计划之中了。之前定的目标是每周阅读7小时，当它成为我对自己的一个硬性指标之后，我发现自己不太容易达成了。从7个多小时，到6个多小时，再到5个多小时，阅读时长在减少，质量也在这硬性标准下降低了。所以需要调整下。

明天一早，要把最近需要做的事情，列个单子，然后逐项做好大概一个计划，让自己期待达成的每个愿望，都一点点实现。