每天坚持一点点，坚持带来大改变

每天坚持一点点，坚持带来大改变

各位组长：

再次祝贺，在各位表率和带领之下，小组作业获得优胜。

感谢各位组长在小组作业环节的付出，请各位接收及时完成的小礼物，并请转交给按期作业的组员们，以资鼓励。

一本电子书《微习惯》和一个能助力你坚持的工具《每天三件事》。

为什么要将这个设作礼物？

大家在学习和工作中想必也体会过，要想成为某个领域的高手，或者培养一个好习惯，都需要你一段时间持续的学习践行。

但坚持对很多人来说“太难了”，做不到，尤其还是“学习”这个有点反人性的事。

“多数人”做不到坚持，如果“你”做到了呢！----这也是我想把这本简单到不可能失败的《微习惯》作为小礼物分享给大家的原因。

而且，我和我的同事们去年也做过了试验。

去年，距离2019还有100天的时候，我为30名同事做了“如何提升你的职场竞争力“的培训，课后阅看这本《微习惯》，其中16名同事愿意和我一起尝试，用100天去培养或提升自己的某个能力。

有人选择每日看书2-3页、有的每天码字100字，有人每天梳理一个业务知识点，有人做俯卧撑1-2个，也有学习和运动的各种组合，每天晚上12点在小程序打卡群晒出相应证据。当然选这些都是和他们近期的小目标有关，他们想要提升的能力或想改善的习惯。

但也有人坚持不下来，中途有2个退出。

100天总结会上，很多人难以相信，自己真的做到100天践行，并且不知不觉的坚持下来了。

有人说，以前一年看不了一本书，从每天看几页书开始，3个月居然已经累计看了三、四本了。有人说，本来每天写个100字就好，结果一不小心好几天写出500、800字文章了；

小张说他每天学一点新模块业务知识技能，三个月他已会做新的部件线圈和器身设计了。

小姚小包宋宋每天从1、2个俯卧撑开始，现在一口气能做20个，还现场作了展示。

还有从学习工作延伸到生活，小包每晚给妻子准备一盘水果，一凉杯热水（当晚可喝）和一保温杯水（次晨可喝），微习惯让他的家庭生活也变得和和美美。

这些微习惯，他们不但自己做，不由自主加量做，还影响带动小孩，小奚说，她的孩子之前行动力弱，但现在每天象她一样打卡，英语朗读已坚持到第47天了。

小毛带着二宝坚持看书，让她爱学习爱看书的老公对她也刮目相看。

郭大侠除了每天输出，还坚持参加头马演讲俱乐部活动半年，分享会上言简意赅主题突出的分享让人刮目相看，秀秀每天上传1分钟的录音，出差在火车也要打卡，分享现场挑战上台脱稿演讲一次成功。

每天坚持一点点，坚持带来大改变 每天坚持一点点，坚持带来大改变 每天坚持一点点，坚持带来大改变 每天坚持一点点，坚持带来大改变 每天坚持一点点，坚持带来大改变 每天坚持一点点，坚持带来大改变

每天坚持一点点，坚持带来大改变~

（附电子版）

另：推荐一个让你坚持的打卡工具，每天三件事：http://api.xjy.cn/weixin/tool/my3things.html

                              无忧赵老师