6.10

1.感恩今天发生的一切，我经验的都在成长着我。昨天夜里老公突然肚子痛的直打滚，我一直以为是吹风扇着凉了，后来忍不住的去医院一看是结石，真的是不幸中的万幸。事后老公自己说：塞翁失马，焉知非福！这个事情提醒他要戒酒戒烟了，身体健康太重要了。听见他这么说我真的好感慨：你渴望的也在渴望着你！最近一段时间我一直希望他能戒烟戒酒，但是他的反馈却是：“你看，我的身体好着呢，我们家基因也好。你看我爷爷80多了吸烟喝酒可厉害，可是身体啥毛病也没有！”每当他这么说我都无言以对。今天看着他因为结石痛苦的样子，还下了这一番决定，内心是非常感恩的，感恩宇宙。

2.今天一儿子一大早起床就哭哭啼啼，怎么哄还是那个样子，我就凶了他，让他自己一边呆着，我去做饭了。结果人家一路哭哭啼啼跟着在厨房把腿抱着不松手，我啥事儿也做不了。又想发脾气的我瞬间冷静下来，问他：儿子，你今天怎么了，早起一直哭哭啼啼的，妈妈感到好烦躁。儿子委屈的说：你早上凶我了！听到他这么说我放下手里所有的事陪他玩了一会儿，他的需求得到满足后我才顺利的把家务活给干完。其实孩子需要的真的很简单，就是早起后全心全意陪他玩一会儿，从妈妈这儿获得了爱和力量够他会更有力量去面对整个世界。这让我想起那句话：孩子是我们最好的老师！谢谢孩子们的到来让我能更清楚的看到自己，经验到更丰富的人生。

3.今天周四悦读会《亲密关系》第五章共读，又跟小伙伴们见了面，自己分享也听她们分享了很多心得体悟，特别喜欢思维与思维碰撞的感觉，感恩。

4.今天儿子生日，我们一家人临时起意去万达小菜园吃。找到一个很安静的角落，服务员非常体贴，菜品也很好吃，哇哦真的是一个轻松又自在的晚上，感恩。

5.今天晚上钰昕老师直播真的太疗愈太有能量了，虽然后面陪孩子们睡觉没有听完，但是光前半部分舞动和身体对话就超自愈。记忆里我从来没有像今天晚上肆意舞动自己的身体，真的特别愉悦感觉特别棒，仿佛我的身体告诉我：谢谢你看到了我，谢谢你！2021感恩遇到钰昕！