一念天堂，一念地狱

      外出徒步的路上，孩子们像放飞的鸟儿一样欢欣雀跃，心情美美的，各自找到了自己的聊伴，说着自己开心或者曾经不那么开心的事情。

      R：“老师，我想和你聊一件发生在我5岁多时候的事情。”

      我：“你现在都7岁多了，还记得这件事，那它肯定对你很重要。你说来听听。”

      R：“有一次，爸爸开车，我和妈妈就坐在车里，爸爸和妈妈聊起了天，说起了一件什么事情，妈妈没有听明白，爸爸就开始大声吼妈妈，骂妈妈XXX，还把我和妈妈放在了马路边，自己开车走了。妈妈当时很伤心，后来爸爸开车兜了一圈后才回来接上我们。”

      我：“R，你说说为什么这件事情过去至少有一年多了，怎么你还记得？”

      R：“因为当时我太伤心和生气了，我记得爸爸很生气骂人，说妈妈XXX。”

      我：“那你知道爸爸生气的背后是想要什么吗？”

      R：“有可能是他想要妈妈听明白他说的话。”

      我：“是的，爸爸生气的背后其实是想要得到别人的理解、倾听和尊重。那妈妈生气的背后想要什么？”

      R：“妈妈也想要得到别人的尊重和理解。”

      我：“是的，不管是爸爸和妈妈，他们都想得到尊重和理解，有错吗？”

      R：“没有。”

      我：“是的，他们内心的需要都没有错，让人不能接受的只是他的行为而已，我们改正行为就好了。如果你是爸爸的话，当时你会怎么做？”

      R：“我会好好地说话。”

      我：“很好，那如果对方不好好说话怎么办？比如说，他对我们说你是个王八蛋。”

      R：“那我不理他就可以了。”

      我：“如果我们在气头上时候，你能做得到吗？”

      R：“做不到。”

      我：“你觉得王八蛋是什么？”

      R：“王八蛋就是骂人的话。”

      我：“但我也听说，千年王八万年龟，也就是说王八和乌龟是寿命非常长的，当有人说你王八的时候，说明你长寿呀，你不想长寿吗？”

      R：“想呀”

      我：“你这个缩头乌龟，来翻译一下。”

      R呵呵笑：“我是乌龟，说明我长寿，我开心。”

      我：“对呀。那别人说你是傻子、笨蛋呢？”

      陆陆续续其他孩子也加入到了我们“翻译机”的游戏中。

      傻子：老子说大智如愚，有智慧的人都是显得笨笨的、憨憨的、蠢蠢的，但心里却像明镜似的；

      笨蛋：世界上最笨重的蛋就是恐龙蛋，但恐龙已经灭绝，可见多么稀有珍贵；

      白吃；能让我们白白的吃，不用花钱，这是一件多么高兴和幸运的事情。

      每一次的翻译，都让孩子哈哈大笑，还对我说，怎么以前自己没有想到过，原来别人对我们说的话其实还有很多不同的意思。我说，是呀，当我们认知拓宽的时候，我们对事物的理解才会有不同层次和纬度的定义。

      佛说一念天堂，一念地狱，决定我们受伤程度的，不是外在的伤害，而是我们内在的念头。改变念头，意味着改变了事情的走向，改变了我们原有的状态，也就改变了我们的认知和格局。