周检视(20190916-20190922)

伟大的哲学家苏格拉底告诉我们，没有检视的人生不值得过。

本周一如既往的悄悄溜走，没有任何痕迹。近期感觉自己处于飘散状态，没有定目标，没有任何计划，随心所欲了。

健康

买了Keep 的运动手环，在了解自己心肺功能的情况下运动，更科学合理安排运动强度。感谢欢班送的书，刷新了我的运动观念，扫了运动盲。每天跑步改成了隔天跑步，减少跑步次数，并不是运动越频繁，强度越大越好。曾经以为健康就是肌肉块，就是马甲线，就是蜜桃臀，其实，心肺功能强大，才是真正的健康。

周检视(20190916-20190922)

事业

通过不断修改完善，新项目资料整理完毕，明天给领导签字就可以提交了。还有一个业内比赛需要准备，加油！

学习

PPT 的作业越来越顺手了，越来越有意思，特别是自己创作的图片，很有成就感。期望能参加线下演讲秀，锻炼自己。

也在断断续续读一些书，接受了新观点，复习读过的书更有收获，有些知识点看过没多久就淡忘了，再复习还是很震撼人心。

家庭

家庭方面主要就是陪孩子学习，孩子被老师反映有各种问题，反思自己，是我太纵容孩子了，没有立规矩，孩子很散漫，学习漫不经心，必须要改变了。感恩老公的包容，老公一直都用宽厚的胸怀包容我的各种小毛病，不计较。对孩子要多关注，对老公要多用心，对自己要多关爱。

财富

财富还有很大上升的空间，加油。

效能

这方面总是感觉力不从心，也总是觉得自己没有进步，还是做的太少，缺乏刻意练习。清单思维也需要加强。

社交和旅行

没有旅行，社交圈子也很简单。