学习21天告别拖延有感

从21天的美颜瘦身课开始接触oh卡，很迷茫，而且我当时真是奔着减肥去的，但因期间自己发生了一些事情，把心给搅乱了，所以，那个21天我没瘦，反而胖了！

这是我的第2个21天，报名前一天，约组长和班长各做了一次义诊，当时班长说了一句，说21天就是疗愈，这句话打动了我，当时没敢多想，就怕迟报又贵了，总觉得需要有个延续

这次的21天告拖，开始时，认真听课做作业，每日一抽，但太多没感觉，直到第5次课，马老师说了节奏的问题，我突然开窍了，

当时，我并不懂区分事情是拖延还是有应有的速度，但我体会到，只要内心不焦虑，事情是不是拖延，已经不重要了！

是否拖延，其实是我们看待事情的一种心态，让自己的心舒服，其实也就是疗愈了自己，不焦虑，做事情也会顺利很多

其实就是自己的节奏，或快或慢，都承认这一点，顺着事情的节奏，心态就平和了，平和不纠结，事情就不存在拖延这个问题了！