齐帆齐微课：不负时光，不负卿之我的2021年规划

《礼记.中庸》记载：“ 凡事豫则立，不豫则废。言前定则不跲（jia二声），事前定则不困，行前定则不疚，道前定则不穷”。说的是做任何事情，事前有准备就可以成功，没有准备就会失败。说话事先有准备就不会词穷理屈站不住脚；行事前有计划，先有定夺，就不会发生错误或后悔。这都说明事前做准备，做规划，多么重要！

2021年伊始，为了让自己这一年不虚度，不蹉跎，借着《齐帆齐28天写作营》的写作训练，我也来规划一下，我的2021年。

1、早睡，早起

进入40岁的年纪，身体健康是要上纲上线的啦！早睡早起是保证健康的第一步。

2、早读，早练

早起干吗呢？天气好的时候，特别是夏天，那是可以用来跑步，锻炼身体。天气冷的时候，不能户外运动，那就早读。随便读得什么都好，反正起床第一件事可别用来翻看手机，那太浪费时间了。

3、读书至少要40本

我看书速度不是太快，特别是文学作品。齐老师说你要有10万的输出，你就要有100万的输入。先让自己快速地看起来。

4、写读书笔记

读书之后，一定要写点读书笔记。这样所看才能所得。否则，很容易流于走马观花。

5、读书笔记至少写四本

从前也写读书笔记，但很多时候是谈感受。今年把读书笔记写详细点。特别是文学作品，多去思考作者为什么这样写。多思考，多记录，多去挖掘，我想这对自己提高写作水平应该会有帮助的。

6、多观察，多记录

这一年把自己的重心还是放在写作上，一直以来都苦于自己写作没素材。听齐老师的微课之后，才知道自己的眼睛还不够敏锐，生活中到处都是素材。我得训练自己多观察，多记录。

7、读古诗词至少100首，并作好赏析

这个事情如果可以，每天都可以做。但至少100首吧！很喜欢古诗的韵律美，意境美，多读古诗，心灵也会随之美。对修心养性特别有帮助。当然，你的文中来几句诗，分分钟又显得更文雅了。

8、读国学经典，写好心得

已读了《易经》、《老子》、《论语》，2021年再读《大学》、《中庸》、《孟子》。

9、简书上的挑战日更365天，那是竭尽全力都要去完成的。不然，你还谈什么写作。先以这个日日写的习惯开始吧！

10、今日头条上的育儿干货分享要继续加油，争取2021年能成功提现。

11、打磨自己的文章去投稿。不投稿看不出自己的水平。

12、如果有可能，踫到写小说的写作营，去学习一下。特佩服那些会写小说的人，日更几千字不在话下，我想揭开那神秘的面纱。

13、继续走入大自然，走进生活，多感受四季变化，多关注人情冷暖，多写出对生活的热情。

14、去旅行

一个人要看世界，才会有世界观。多去外面走走，看看。见不同的人，才会有不同的思维。才不至于做个“井底之蛙”。

15、陪伴孩子

周末的时光还是要留得大女儿，她今年就要中考了。作为父母，我们一定要在她需要我们的时候立即站出来，站在她身边。

16、定期看望奶奶

父亲走了，奶奶年岁已高，到了见一面少一面的时候了。有空多时老家看看她老人家。

17、多拥抱小女儿

小女儿脾气爆，不能“以爆制爆”，得“怀柔”，多拥抱她。一个女孩子，还是得让她从小学会温柔。

18、多说谢谢

没有人理所当然地对你好，帮助你。我得把谢谢常挂嘴边。

19、定期反省，复盘

一天、一周、一月、一季，定期地反省自己，复盘一下工作与生活，不然很容易让自己偏离方向。

20、继续种花

想挑战一下种一盆君子兰。

21、约上几个朋友，一起来写写日记。到朋友圈去发个招募令看看。

22、学会理财

对于我这个剁手党，理财是没概念的。古话说：“仓里有粮，心里不慌”。今年要把理财提上议程，先从理财课的“52周存钱法”开始吧！

23、跨行来了中医界，开了个中医诊所，我得继续学习各种药名，药理。别辜负了每一位进门的病友的信任。

24、小女儿的舞蹈兴趣班要坚持。

25、给小女儿讲100个故事，每周两个要执行。

26、给先生送份礼物。

27、带大女儿去外面走走，等她中考结束时。她自己想去乌镇，我想带她去内蒙古。到时看看情况再定。

28、给自己送份礼物，当挑战简书日更365天成功时。

29、多交一些志同道合的新朋友。

30、认真过好每一天，好好吃饭，好好睡觉，好好写字。不负时光，不负卿；不负春光，不负己。

齐帆齐28天写作成长营（2）篇1629字。