你哭闹了一场，然后呢？

原创非首发

学生来问:

老师您好！我是一名初三学生A，住学校集体宿舍。我最近遇到一件很苦恼的事情:前天中午，同宿舍一位同学B趁我上厕所时间在我枕头边贴了一张侮辱性的猪头贴纸，我躺下时头正好和贴纸位置重合，宿舍其他室友一起哈哈大笑。我非常气愤，问是谁干的，其他人包括我的一个好朋友都说不知道。其中B和我关系很差，我猜是他干的。和B争吵时候他也承认了，直接明说就是故意的，还继续嘲笑我。我直接被气哭了，在宿舍里和B大吵了一架。

当天下午我发现班里同学看我眼神怪怪的，暗暗的看着我笑，我知道肯定是B故意在班里传我哭这件事，结果搞得现在班里同学觉得我爱哭、不好相处，我现在被这件事搞得心里很烦躁。我应该怎么办啊？

亲爱的A:

你好！首先我要祝贺你——当你在认真回顾自己成长路上遇到的挫折时，无论你的总结反思程度深浅、带给你的成长经验是否有效可靠，能够具备“实践——认识——再实践——再认识”的思维模式，你已经超越了绝大多数的同龄人。孔子曾高度评价颜回“不迁怒、不贰过”的品质，相信未来的你一定能够从中受益。

在这件事的处理上，当然也是之后一类事情的应对上，你有两个地方考虑不周。第一，争吵与哭闹对解决任何问题都无济于事。我们可以换个思路：你想通过争吵或哭闹达到什么目的？是为了表达你的情绪吗，还是为了明确你的交往边界？抑或是为了宣泄你的情绪？事实上，B历来对你的多次捉弄，已经表明了你的行为除了发泄情绪外并未发挥任何作用，反而在别人面前强化了你的形象——好欺负，且无害。这种人设对你在一个环境中的发展肯定是有害无益的。

第二，不要把你的（潜在）朋友推向对面。你提到因为你的好朋友没有旗帜鲜明的站在你这边，你感觉遭到背叛甚至对这位朋友颇有微词。但你不要忘了，你的好朋友也有自己的好朋友，你们两个的关系不是双向的唯一。整个事件的是非曲直，相信你的朋友和你的室友是知道详细过程的，他们心中会有一个正确与否的价值判断，并且这个结果会在你周边的环境里传播。你本身可以在舆论场上获得一个有利的地位（室友对你的同情甚至不能帮你主持公道的愧疚感），但如果你要求室友在公开场合选边站，这就是在把朋友推向对立面了。我相信你只要把自己带入到这种境地，你一定能够理解你的室友为什么会做出这种选择。

我们说回到这件事情来。你这件事情如果要解决，心里面一定要有一个当前的优先级排序。你现在已经是初三了，初中阶段即将结束：是你的形象重要，还是和谐的同学关系重要？如果是形象重要，那你的期望形象是凛然不犯、生人勿近的方正，还是脾气温和、可以随便开玩笑的随和，抑或是圆中有方的有底线？我们要像爱护自己的眼睛一样爱护自己的个人品牌。上述形象无所谓好坏，重点是在环境中明确自己的底线，给周围人一个确定性。这一点十分重要；如果是和谐的同学关系重要，那这件事说到底仅仅是一个同学间的玩笑，在中考面前，在即将结束的同学情谊面前，实在没有上纲上线的必要，不妨一笑置之。三年后，十年后再见面，这点事情真就是一点点微不足道的谈资罢了，甚至还上不了玩笑场面。如果你心里实在过不去情绪这一关，可以使用“情绪ABC”理论自我调整，具体内容是通过调整自己看待事物的角度调节情绪，这里就不再赘述了。

这件事情的最核心点，就你自身而言，是你在与同学的交往中没有建立起明确的交往边界。幸运的是，很快你将进入到下一个环境中，拥有了重新构建界限的机会。明确你的处事边界与底线，并坚决地维护它——如果受到侵犯，请务必让侵犯者受到的伤害大于收益。祝好！