质疑

        今天跟大家分享的主题是，在践行目标的过程中，不要过于理会那些质疑。

        三个月前我订立目标，每天要早起晨练，经过几天的适应，每天4点半起床，5点到7点晨练2个小时。运动后把运动轨迹图发到朋友圈。刚开始有的人见到我后对我冷嘲热讽，认为我坚持不了几天。我的几个好友也说我起的那么早，是不是有点太二了。

          我继续坚持着，并从早起晨练中还找到了乐趣，一天天的坚持下来，我每天把晨练结果发到朋友圈，激励着自己。10天20天30天50天80天，自己不论天下雨还是喝酒，每天早上都要坚持早起晨练，没有中断一天，大家由开始的质疑变成对我的佩服，现在见我的第一句话差不多都是都是对我坚持的褒扬称赞。

10月24-25日参加上海易效能线下课，制定了90天践行目标，其中有一个目标就是要实现跑半马减重15斤，我还把这个目标还发到微信朋友圈。

        发朋友圈后，我问过一个好朋友，认为我能实现吗？他说你又异想天开了，你肯定完成不了。这几天我连续每天早上进行晨跑，三公里、五公里、八公里，下午又到健身房进行至少一个小时跑步锻炼，今天我又问他，你认为，我90天后能实现跑半马吗，他说有可能实现吧？我说我一定能实现。

        马云说过梦想一定要有，万一它实现呢,叶武滨师又说梦想一定要有，因为它一定能实现。

          我们无需理会那些质疑者，甚至可以把那些质疑变成自己行动的动力。通过自己的不断坚持，不断努力，那些质疑者也会改变对自己的看法。

          我们树立目标后，一定要坚定目标，讲究方法，循序渐进，我们的梦想一定会实现。