我不要感受到被抛弃，所以我要先抛弃你！

事件：昨晚的直播间，说是最后一天的课程了，我感觉到很失落 妈妈要走了

情绪：妈妈要走了，没有人陪伴我了，妈妈要走了 ，妈妈即将要走了，没有人陪我了，有点失落，我感觉到自己被抛弃了那种却感觉很难受很难受！

所以每次我不想再次去感受那种被抛弃的感觉，就先开始对抗反制，用我自己先抛弃别人的方式先做决定，要先做决定！所以就很快退出直播间了！ 我要先抛弃妈妈，我不要被妈妈抛弃，我不要被被抛弃！

被抛弃=等死=空无

这是我妈妈从小被抛弃的创伤，被我复制了

所以我的很多关系里只要稍微有一点被抛弃的苗头，我都是自己先做决定，一定要自己先做决定，营造一种是我抛弃了别人的假象[流泪]

信念：我是一个被抛弃的人！我是一个被抛弃的人，我是一个被抛弃的人，我是一个被抛弃的人，

接情绪：我还感受到了对妈妈的恨，恨妈妈 ，好恨妈妈，妈妈你为什么要抛弃我，我好恨你，你抛弃了我，让我一生都活的破破烂烂没有妈妈，妈妈我好恨你我好恨你，我再也不想要再看见你，我再也不想看见你，再也不想看见你（看见了自己的反制），昨晚有一瞬间不想看见老师了，就直接退出会议室了！

这也是后来我所有的关系中断后，我和对方都是老死不相往来的，包括我和妈妈关系中断，我经常习惯性的会中断关系，因为只要一碰到对方，瞬间就能感受到自己被抛弃的感受，让我感受到自己是一个被抛弃的人！

我是一个被抛弃的人！