周检视(2018.05.08-13)

【时间金句】烂开始，好发展，好结果

周检视(2018.05.08-13)

【2018年第一周目标完成情况检视】

一、健康：

1.养成早睡早起的习惯:

早上大部分保持5点多起床，周二6:03;

晚上基本22:20前睡觉~zZ，周六23:00;

中午开始养成听催眠曲午睡20分钟的习惯，坚持一周，周末午睡1-1.5小时;

周检视(2018.05.08-13)

2、一周步行两次回家，其他每天5000步。有两天未完成5000步目标，其他均按计划完成。

周检视(2018.05.08-13)

二、家庭：

1、每天陪孩子学英语;

2、孩子幼小衔接课程:语文，数学，练字每周各三晚上，都完成;

3、母亲节礼物采购完成;

4、家务整理一次;

5、母亲节家庭聚餐一次;

6、陪孩子完成幼儿园作业《我把地球吃掉了》读后感;

三、效能：

养成早上起床完成晨间日记和睡前检视的习惯，坚持一周;

四、工作：

1.Project: risk项目有了新的进展，需要发些时间在公司政策的review上;

2.转岗申请:已跟老板提出转岗申请，接下来关注工作交接;

3.团队管理:重新review团队工作清单;

五、成长：学习、阅读类的记录

1、听书《高效能人士的7个习惯》，完成50%;

2、中级会计职称:本周列完计划

(1)会计:预科班完成，基础班两章，但同步练习未完成;

(2)经济法:预科班完成37.5%，本周计划未完成;

(3)财管:未开始;

3.英语学习:

每天背单词开始三天，阅读还未重新启航;

六、反思

早晚瑜伽和英语阅读需要开启并坚持，中级进度还需要花多点时间，工作经常被打扰需有所突破;

【下周青蛙】

1、中级会计职称计划加紧;

2、听书《高效能人士7个习惯》需完成;

3、步行继续坚持，瑜伽启动;

周检视(2018.05.08-13)