读《奇特的一生》 有感
早就听过这本书,一直没有认真阅读过,直到2017做计划的时候,我才发现今年要做的事情很多,成家立业后,缺乏时间成了一个很现实的问题。为了能够实现本年度计划,非常有必要规划好时间,提高效率。那么,《奇特的一生》无疑是最后的时间管理指导手册。这本书也是豆瓣评分8.5以上的书籍,受到李笑来、秋叶、战凖等大V的倾情推荐。接下来将从人生目标,时间记录分类,时间记录分析三方面来说明。
一 找到自己的人生目标
本书作者柳比歇夫是前苏联一位昆虫学家,生物学家,数学家,他连续56年记录自己每天在时间的花费,记录的时间会精确到分钟。且不讨论他所取得的成就,就这一点不间断记录时间就足以让我们敬仰。是什么力量驱使他能够20440天如一日的记录自己的时间花费。在柳比歇夫26岁时,他就找到了自己一生追求的目标——致力于昆虫分类学研究。在人生短短29200天中,如何完成这一使命,唯有提高时间效率,才能完成。
说到此,在管理时间的背后,只有一个明确的人生目标驱动才能够坚持不懈的记录时间,优化时效。在浑浑噩噩的背后,我们往往缺乏明确的人生目标,导致做事无热情,得过且过,差不多就行。不知道自己想做什么,适合做什么,从来没有深入思考你的梦想在哪里,你的目标是什么。当没有一个伟大的目标驱动,人生的航向不知在何处。当目标明确,载着梦想的小舟即刻启航,任凭惊涛骇浪,航向不会偏航,人生目标就如灯塔指引我们向前,时间管理则是一个驱动马达,更快的加大马力前进。
二时间记录分类
1.有效工作时间统计法
柳比歇夫主要记录有效工作时间,平均每天有效工作时间为4时30分。最长5时30分,最短3时30分。长期记录时长,他对时间产生了敏感力,以致计划所花时间与实际所花时间误差不超过5分钟。柳比歇夫做事严格按照计划,工作累了就休息,时刻保持身体处于高效率状态。
2.生命轮统计法
可根据生命轮将时间分为家庭,人际,事业,财富,健康,心智成长,灵性,贡献八类。家庭类:和家人在一起,或为家人服务的时间。人际:与朋友联系的时间。事业:工作或自己想做的事情。财富:理财,创建被动收入等。健康:锻炼身体,调节饮食等。心智成长:学习新技能,读书,新课程等。灵性:禅修、冥想、皈依、修行。贡献:自我价值的实现,包括微梦想、公益活动等。
3.输入输出统计法
所谓输入是指:阅读各种资料、信息,听课学习,思考各种各样的点子和事情,休息或锻炼补充精力。所谓输出是指:分享自己的信息(群体交流或写作),输出自己的经验(包括给建议、提供协助等),把想到的事情付诸行动。
读《奇特的一生》 有感“有效时间统计法”是鼓励我们把更多的时间拿去投资,而不是消费或浪费,由此产生的行动是多做重要不紧急的事情
“生命轮统计法”是鼓励我们更加平衡地使用时间,由此产生的行动是“开源节流”。
“输入输出统计法”是鼓励我们知行合一,由此产生的行动是减少听、看的时间,增加说、写的时间。
每个人可根据自己专注点去使用不同的方法,或设计自己的统计法,都是为了达到有效使用时间。
三 定期对时间总结
柳比歇夫会每周,每月,每年对统计的时间做总结分析,自己的有效时间花在何处。他会根据自己的下阶段工作重点制定时间花费计划,做到在有限的时间里完成最伟大的目标。定期对时间总结是极为必要的,有利于我们对时间花费有精确的掌握。当然,要与我们的人生目标紧密结合,这样才能做到有的放矢。
回首过去,在茫茫人海中,在信息爆炸的世界,我们的注意力逐渐被海量的信息吸引,渐渐离目标越行越远,甚至偏离了航道。思考人生目标,记录时间,总结时间,是我们迈向目标的一个良药。