同大师一起过生日

️今天是我们敬爱的昆达里尼瑜伽大师，Yogi Bhajan的生日感恩我们从他的教导里所获得的祝福，以及昆达里尼瑜伽对我生活产生的深刻影响。

我唱“Ek Ong KarSat Nam Siri Wahe Guru”如果时间充足可以做2.5小时，如果时间不够可以自己任意选择时间长度，但相信这个特别的日子里，我一定可以感受到和YB大师与昆达传承特殊而深刻的链接，一起迎接明天特别的唱诵。

有人可以每天读一本书，有人可以每天写一篇简书，有人可以每天做10个俯卧撑，有人可以每天静坐10分钟，有人每天坚持冷水浴，有人每天早上直播分享，有人每天换花样犒劳孩子胃，有缘人提前跟大师一起过生日，每天规定自己完成某项任务，就是一种自律，严格自律的人，很容易做出好成绩。

一年一度生日，想起儿时的我，只能唱生日快乐歌，父母怕给亲戚添负担，只给姐和弟过十岁生日。不懂事的我跟外公评理，闹得哄堂大笑。

天儿，因为你生日当天在校住读，所以提前跟大师一起过生日。我知道你已经收到全家人对你的爱，还有网络上的叔叔阿姨祝福。你是一个顶天立地的男子汉，为自己精心挑选巧克力蛋糕，一起外面酒店午餐加餐，爸妈希望你有生的日子天天快乐，能够独立自主做你自己喜爱的事。

我一直坚信你能如愿以偿考上你理想的大学，以前没走进身心灵，做些让你不舒服的事。现在我很幸福享受当下，只是静待花开。

你就是一个奇迹，你就是一个神话，你就是我的唯一乖巧懂事的宝宝。谢谢你在我外出，替我好好胖奶。感恩你为我所做的一切。

你的点赞就是对我最大的鼓励！