【自律】打卡第407天

1.朗读

纪录片（动物、茶叶等）

（以上一个多小时）

2.口部操练习、气息练习

3.听力练习

4.歌曲欣赏

《难却》

5.各种戏曲欣赏（《包公赔情》《王婆骂鸡》等）