一天喝多少水，有标准吗？

我跟一位朋友去喝茶，与他聊起了喝水这个事情，我发表了我的拙见。

朋友说，你喝水怎么喝的那么少？我这一天至少要喝掉3壶这样的水。（泡茶的烧水壶）

我说，我不渴呀，我渴了才喝的。（他表示很难理解，因而也不同意我的做法）

我说，这事我说了不算，我的身体说了算，真要给一个说法，我也有。

中医文化中就藏着答案。

无论你体重是90斤还是180斤，人的身体内70%以上都是水，这毋庸置疑吧？

既然身体里面已经有了那么多的水，如果它正常循环起来，我们一日三餐也没少吃，米饭和蔬菜里都含有水，为什么你的身体每天还需要喝掉几壶水呢？你有没有想过这个问题？

她说，没有。

我说，所以，这一定是你的身体循环出了问题。怎么去理解？我们无法从身体层面去理解，那就放到自然中去理解，老子说，人法地，地法天，天法道，道法自然。

天什么时候会下雨？

只有在地上的水上升为云，到达一定高度，遇寒凝结为水而下降成雨，故古人云，天气下，为雨，如果天气不下，大地就会干旱，对应到人身，人身大地为土，脾主土，脾开窍于口，故先口渴。

从自然中理解我们人体，是极方便的法门，那些一天需要喝几壶水的人，是自身循环气机被阻隔，要么上升无火，要么该降不能降。

我有时候真的很希望能够结识几位对植物研究颇深的人，以及对天气地气研究颇深的教授，中医若能将他们聚集在一块做科研，那对百姓的贡献将有多大啊！