听心理课

2025-08-27  本文已影响0人  我的小名叫小文

最近有点迷上心理课了。早上五点醒来就开始听,被里面的积极心理吸引。有很多名词听着都很新鲜。比如代际传递,比如成长性思考,比如他主自主等等。感觉好奇,有感觉对人的心理有用。主要是对我自己也有很大帮助,因为在平时和家人以及外人面前总觉得自己的思考方式是正确的,不明白别人遇到问题和我的想法不同。通过听心理课稍微有点模糊的懂,还需要继续听才会更加清晰的明白。

有一点我更加坚定,人是需要不断成长的,没什么不能改变,看自己愿不愿意去改。

今天还有一件事值得记录。早上我和孩子爸爸去菜地,在回来的时候,我从邻居家的菜地旁走,边走边说:“踩出一条路来。”

因为邻居家和我们家的菜地中间有一条水沟,这是引流水的沟,我们靠沟这边有一条宽宽的路,而他们那边没有可走的路,虽然是这样但他们依然不珍惜我们这边种的菜,随意踩踏。

老公听我说踩出一条路出来,就怼我:“你咋这样?真是小市民!”

我一听,心头火直冒,可又说不出其他什么话来怼他。只有压在心里。我想这样不行啊,就运用我学的非暴力沟通方式,来说:“你这样说我听了不舒服,也没有办法和你沟通了。我们自己租的菜地就应该寸土不让,你看邻居家的菜地滚了有一条路到他们那边了。”

他什么也没有说,直接不理我了。我越想越气愤,我也想运用心理课的知识来解决心里的愤怒,可怎么也化解不开。

看来还是没有学好心理课,遇到问题了自己没有办法自我消化。

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