感同身受很难

感同身受很难

#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修11班～03 MM 杭州#

20170908（11/30）

今日三朵玫瑰

感受爱

阅读打卡

早睡早起

【幸福实修目标】

目标1：每天阅读打卡

目标2：每天控制好自己的情绪

目标3：早睡早起

【幸福金句】#幸福实修#任何时候，当痛苦来临，请善待它。因为上帝早已在痛苦的手心里，放上了一颗珍珠。

【觉察日记 】觉察日记：今天天开始下雨，从之前的闷热天气瞬间转凉，身体是舒畅了但开始事事不顺，安排的计划一直被打乱，事情也开始不照着预想发展，很颓很烦躁。