我的戒毒日记4

      此毒非彼毒

      这里的毒是指我的网络小说瘾以及懒癌症

      不知道是不是因为点了熏衣草精油熏香的原因，昨夜一夜无梦。睡到八点多才醒，而且醒来之后马上就去洗漱了。没有像以前那样捧着手机刷一两个小时才动起来。

      下午还处理了一些事情，虽然还不能做到很专注的坐在电脑前工作，但也比昨天进步了一点点。中途还练了二十分钟瑜伽。

    加油，一天一点改变，相信我很快就会回复到正常状态了