中年人生，还是要好好过

不知不觉人到中年，

上有老、下有小，

身体也不再年轻，

工作上的拼劲不如年轻时候，

很多方面都需要精力，

这就是中年的现实情况。

记得刚30的时候，

我有些年龄焦虑，

怎么一下子就奔三了。

工作上一直没有提起来，

也觉得不甘心。

慢慢让自己平静下来后，

接纳了奔三的现实，

好好做产后恢复，

之后又要了个二宝。

如今带着两个孩子，

不知不觉奔四，

心态却越发平静和平稳下来，

我接纳了这样的现实。

我关注身心健康，

并在日常生活方式做修正，

我接纳生活中的各种琐碎的生活，

我也不断练习做家务的能力，

我想要好好照顾自己，

我也想要好好照顾家人。

当我沉下心来决定“好好生活”之后，

好像没那么焦虑了。

底层逻辑没变，

一切都不过是修行，

只是我变得更加的主动。

曾经听到的中年危机，

等真正走到这一步，

发现其中还好。

还是要有稳定的内核，

主动打磨自己，

拥有强大的内核才是关键，

主动地活着，

主动地创造，

臣服并感恩，

所有的不甘也都化为心甘情愿了。

感恩日记

1.昨天对自己的前半生做了个大回顾，中午接大宝的时候给爸爸打了个电话，跟爸爸表达爱与感恩，成长了的我能把“我爱你”说出口，能真诚跟爸爸表达感谢，在我人生那些个因果坎里，感谢有爸爸一直在，护着我； 

2.感恩两个孩子选择了我当妈妈，每天每天我都感觉到很幸福，谢谢孩子们； 

3.感恩温柔的先生，曾经我还没有成熟的时候很是暴脾气，感谢有先生一直在我身边陪伴着我，他是有智慧的人，用他的智慧与教养陪伴着我； 

4.感恩公婆，我从怀孕开始，婆婆就一直很关心我的身体，生产后也帮忙找育儿嫂，我是很幸运的； 

5.感恩学院的领导，很重视我，认可我的能力，我有很多的机会呢，谢谢。