心理随笔散文

抑郁十年,看见世界,看见自己4

2022-10-04  本文已影响0人  小Z袁

今天抑郁又来找我了。

“生死符”发作了。

一学习,一动脑,就全身痒、难受。

背、眼睛、胸口、脑袋里蚂蚁乱窜。。。

看论文看了几句就投降了。

“抑郁”这个大爷呢,我服了你了。

真真感受到了,大脑不那么好使了。

就是不可抗力。

看几句,休息二十分钟么。

在电脑旁边蹭手臂,一些痛觉会感觉好一些。

不过,没有特别不好的念头。也是进步了。

忍着吧,慢着来。

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