台球个人打球中感悟（持续更新）

本文存从业务爱好者能做到或者比较方便的角度阐述。

一、关于基本功

• 要清晰概念，台球基本功的内涵是指①基本动作要领；②而且这个基本动作要领对后续想打出理想杆法的基础。

• 按照这个定义，对于业余爱好者，站在具备普众可操作性的角度，可以归纳为3条：打点要准；出杆顺直和出杆逐渐加速。

• 打点要准，就是你瞄准白球的什么点，就要保证接触一刹那打的是什么点。人身体的本能都会有点杆头上翘。解决办法是有意识的观察出杆一刹那是不是打准了。

• 出杆顺直具体的要求或者目标有：①前进方向直，保证出杆的方向是你瞄准的方向，最终击打到目标球时，接触点正是你瞄准的进球点。也就是出杆瞬间，握杆的后手不会左右晃动。②出杆瞬间，杆不上翘。也就是保持压杆，杆的前进方向是一个水平略微往下的角度。

上文的第2点，是因为虽然所有的教程都说要后手放低，保持出杆水平。实际上因为球台的库边高度，不可能完全水平。完全水平，后手会撞到库边。电视上职业选手也是后手略微高于收架高度的。

• 出杆逐渐加速，是因为只有逐渐加速，才会有球杆随着母球延伸前进的感觉，才能打出力度。也就是说，力度取决于球杆和白球接触刹那的速度，速度又来源于接触瞬间球杆不减速，继续往前延伸的感觉。

• 上述2条基本功，出杆顺直是准度的保证；出杆持续加速是打出力度，发力通透，打出杆法效果的保证。杆法的效果是为了走位。台球练来练去，也就是在练准度和走位对吧？

二、关于其他的如站位姿势、手架姿势、瞄准等

• 这些对职业选手来说，当然是基本功。但是对于业务爱好者，能有几人从站位姿势开始一点点、大量持续枯燥的练习？这些我宁愿归结为手段，为了保持出杆顺直和持续加速的手段。

• 几个典型误区：

①只有标准姿势才能打好。其实顶尖选手也有什么后手外翻、头不是正直垂直于球杆。只能说标准姿势，会让你保持出杆顺直更为简单些。如果你实在改不了孤僻动作，无需纠结，达到前文的基本功要求即可，无论哪种姿势哪种手段。

②瞄准有方法，假如假想球法。其实假想球法瞄准是一个理论而不是方法，瞄准本质是一种感觉，按照假想球法的理论去不断修正自己的感觉。

③加塞有固定的瞄准点。高中低杆就能有对应效果等。参考我以前的一篇文章：
https://www.jianshu.com/p/e4080372b075

• 确实需要注意的事项：
  ①后手要放松。后手不自觉的抓紧，是出杆不直的最重要原因，尤其长台时，人的本能反应。解决办法是经常提醒自己。

②手架与白球的距离。不是难架杆的情况下，还是保持道理上的15公分，也就是一个巴掌左右。太短太长，出杆都难以保持稳度。

三、关于一些感悟

1.重心问题。理论上重心大部分在支撑腿上，近几日感觉总有些出杆不顺畅。今天体会了下，重心不能太向后坐，太想后会感觉出杆费劲，有些出不去的感觉。太靠前了，类似趴在球台上，重心会不自觉压在手架上，出杆也不顺畅。应该是根据手架与白球的距离，在保证重心大部分在支撑腿的前提下，重心前后有个轻微的变化。