一不小心

      总是一不小心忘记自己要日更，一旦忘记就开始摆烂，果然坚持不住。

      太久没运动，想到明天要开始练习瑜伽，心里瑟瑟发抖，两个多月没练习，又是从头开始的感觉，做好酸痛一个月的准备。为了适应，今晚特意运动了半小时，气喘吁吁，难呀！

      习惯的养成终究不容易啊！