24/1-5 惊叹时光易逝

转眼就到五号了，太快了。没有记录的日子，时光飞逝。

这几天都在看书，每天阅读3小时左右。也浪费了很多时间。

很多事情需要循序渐进，不要跨步太大，不然容易反弹的。

本来想着好好锻炼，连续一周每天高强度运动4-6小时后，歇了将近一个月了。

吸取教训，慢慢加量吧。

准备把之前读过的书做成书单，就算留个痕迹，清晰，也可度量。

今天喊妹妹吃饭，她一脸不高兴，我喊了两次。

都已经九点了，我觉得时间也不算早吧。站在我的角度是想着大家一起吃了，用每个人吃一次弄一次。

站在她的角度可能就打扰到她睡觉了。

算了，之后再不喊了，这种事情吃力不讨好，我用的话算，饭做好了就差喂她了，对方不感谢就算了，还和你发脾气，弄的我心情也不好。