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大吉大栗 今晚吃鸡

2017-12-07  本文已影响90人  独一无二的A小姐

    今日“大雪”。

大吉大栗 今晚吃鸡

    “大雪”是农历二十四节气中的第21个节气,更是冬季的第3个节气。标志着仲冬时节的正式开始;《月令七十二侯集解》说:“大雪,十一月节,至此而雪盛开也。”意思就是天气更冷,降雪的可能性更大。与此同时为了御寒,“大雪”是“进补”的好时节。因此素有“冬天进补,开春打虎”的说法。 

  在吃货们的眼里,上面所有话的可以解释为——这天寒地冻的,必须要吃饱吃好,才能御寒保暖。(然额,露脚踝的&不穿秋裤的的同学们......就算你们吃再多,也不好使,恐怕还是美丽冻人滴。)

大吉大栗 今晚吃鸡

    我今天的晚餐是一道传统菜品:板栗炖鸡。由于我最近在玩江湖人称的“吃鸡”游戏,而我的水平一直处于“跑酷”级别。所以自然是吃不到鸡了。于是就只好含泪自己下厨亲自烹饪一道。

    先介绍一下食材:

大吉大栗 今晚吃鸡

  —1— 食材处理

【鸡肉】新鲜鸡肉洗净,剁小块,加入少许的盐,糖,鸡精,生抽,料酒,油,淀粉等,搅拌均匀。腌制20分钟左右。(图片只取了一角,因为鲜肉卖相显然有点血腥。)

大吉大栗 今晚吃鸡

【板栗】挑选个头儿适中,颜色油红的板栗。用刀切小口,放入微波炉,高火微2分钟,可去除外壳。内部如果残留顽固的一层薄皮,可下锅用大火煮5分钟后,可完全取下。

大吉大栗 今晚吃鸡

【配料】大葱切段,小葱切末,蒜剥皮,姜切块,干辣椒保持原型。

大吉大栗 今晚吃鸡

  —2—烹饪方法

  此处省略一万字,因为你只需要分成三步:

  1.先将电压力锅加入少量食用油,烧热,入锅所有配料,翻炒片刻后依次加入鸡肉,板栗,再次翻炒均匀;

  2.加入半碗水;

  3.盖上锅盖,设置在煮肉程序。

大吉大栗 今晚吃鸡

  —3—装盘吃鸡

  1.出锅时,先尝一尝盐味。重口味的同学,可以继续加盐;

  2.装盘后,在上面撒上一层小葱末;

(毕竟人类是视觉动物。好吃也只是满足了最基础的第一步,第二步是营养,第三步必须养眼啊。)

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